image

#برامـــج_ميـــدانيـــة 

#سلسلة_الأنشطة_المدرسية 


في إطار برامج الدعم النفسي والتربوي للطالبات، نظم مركز الإرشاد الأسري في النجف الأشرف بالتعاون مع مدرسة خولة بنت الأزور محاضرة إرشادية لطالبات المرحلة الإعدادية بعنوان: "التحضير الجيد.. مفتاح الطمأنينة يوم الامتحان".

​ألقت المحاضرة كل من الاستشارية النفسية هدى الياسري والمحاضرة التربوية دعاء باسم، حيث تناولت محاور هامة شملت أهمية التحضير المبكر في تخفيف القلق، وخطوات تنظيم الوقت والمراجعة الفعّالة لتثبيت المعلومات، وكيفية تعزيز الثقة بالنفس والشعور بالطمأنينة يوم الامتحان.

​كما شهدت المحاضرة تقديم طرق إرشادية لمواجهة المشكلات الشائعة للقلق الامتحاني كالنسيان والاستعجال والتردد، وذلك بعد حوار تفاعلي مع الطالبات اللاتي شاركن تجاربهن. واختُتمت المحاضرة بتوجيهات تحفيزية أكدت أن النجاح يبدأ من الاستعداد الهادئ والثقة بالنفس.




: تحرير: اميرة جهادي