image



قدّم المستشار النفسي الدكتور علي اليوسفي، مستشار مركز الإرشاد الأسري في النجف، محاضرة إرشادية توعوية إلكترونية بعنوان: "القلق والتوتر النفسي في الامتحانات: الأعراض، الأسباب، واستراتيجيات العلاج والمواجهة"، عبر تطبيق التيليغرام، ركّز خلالها على توضيح مفهوم القلق والتمييز بين مستوياته الطبيعية والمرضية، مسلطاً الضوء على دور هرمون "الكورتيزول" المعروف بهرمون التوتر وتأثيراته الحيوية.


​كما تضمنت المحاضرة استعراضاً مفصلاً للأعراض النفسية والجسدية والسلوكية التي ترافق الطالب قبل أو أثناء أداء الامتحانات، مع تحديد أهم الأسباب والمسببات المؤدية لقلق الامتحان، وصولاً إلى تقديم استراتيجيات عملية وواقعية لعلاج هذه الظاهرة السلوكية والنفسية وسبل مواجهتها بفعالية.


​علماً أن هذه المحاضرة تأتي ضمن سلسلة مستمرة من المحاضرات التي يقدمها المركز لنشر الوعي الإرشادي والتربوي بين أفراد المجتمع.





: تحرير: اميرة جهادي