يعيش الإنسان صراعًا داخليًا بين العقل والقلب، فتتولد لديه تساؤلات مبهمة، وإذا لم يجد لها إجابات واضحة، تتحول إلى سلسلة من الانفعالات غير المفهومة. وبسبب ازدياد هذه الانفعالات وكثرة الاستشارات المرتبطة بها، قدّم الدكتور علي اليوسفي محاضرةً إلكترونية عبر الواتساب بعنوان: (إدارة المشاعر: كيف نفهم أنفسنا بين العقل والقلب)، وتناولت المحاضرة مفهوم المشاعر ودورها في تشكيل سلوك الإنسان، مع بيان الفرق بين القلب بوصفه مركزًا للعاطفة، والعقل بوصفه أداة للإدراك والتحليل. كما تطرّق الدكتور إلى كيفية إدارة المشاعر ومواجهتها بطريقة واعية، تساعد الفرد على فهم ذاته والسيطرة على انفعالاته بدلًا من الانجراف وراءها.
وبيّن كذلك الفرق بين العقل المعرفي والقلب العاطفي، مؤكدًا على أهمية تحقيق التوازن بينهما في اتخاذ القرارات، بما ينعكس إيجابًا على حياة الفرد النفسية والاجتماعية، ويعزز من قدرته على التعامل مع التحديات اليومية بثبات ووعي.
